Tjat om vikt är det tråkigaste jag vet. Ändå bloggar jag om det. Jag älskar god mat, det har jag alltid gjort. Även träning, det har jag sannerligen inte alltid gjort. Sedan denna bloggs början har jag provat olika strategier för att uppnå en hälsosam vikt. Just nu tycks jag ha uppnått ett ekvilibrium, som emellertid ligger på en lite högre nivå än vad jag är nöjd med. Jag försöker resonera mig fram till nya vanor, främst gällande maten. Följ mig den som orkar, och kommentera gärna!
onsdag 29 juni 2016
Sommarföresats
Jag ska öva mig i huksittande. Förebild enligt ovan.
2 kommentarer:
Anonym
sa...
Åååå! Det där började jag med häromveckan, nåt slags hukutmaning (så trött på konceptet "utmaning, dock!) där man skulle gå från stelbent till vig på en månad. Tyvärr la jag av efter nån vecka (häpen utandning!), det hände inte så mycket. Jag är verkligen töntigt stel i ljumskar och rumpa, hela sittpartiet, bak och fram. Koreanska tanter i vår ålder kan sitta på huk i timmar i sträck, eftersom de gjort det sen barnsben.
Ska försöka! För mig är det nog mest vristerna som är stela faktiskt. Är säkert stel i hela bakpartiet också, det påstås ju att vi alla kontorsråttor är.
2 kommentarer:
Åååå! Det där började jag med häromveckan, nåt slags hukutmaning (så trött på konceptet "utmaning, dock!) där man skulle gå från stelbent till vig på en månad. Tyvärr la jag av efter nån vecka (häpen utandning!), det hände inte så mycket. Jag är verkligen töntigt stel i ljumskar och rumpa, hela sittpartiet, bak och fram. Koreanska tanter i vår ålder kan sitta på huk i timmar i sträck, eftersom de gjort det sen barnsben.
Rapportera gärna dina framsteg!
Ska försöka! För mig är det nog mest vristerna som är stela faktiskt. Är säkert stel i hela bakpartiet också, det påstås ju att vi alla kontorsråttor är.
Skicka en kommentar