Imorse konstaterade jag att det faktiskt går att gå ner 1,4 kg på en vecka genom att återgå till de vanliga matvanorna. Sedär. Ändå åt jag lite mörk choklad i helgen, men annars har jag faktiskt varit duktig och livet ter sig inte fullt lika glanslöst.
Foten mår sådär. Det är nog plantar fasciit, eller någon variant på det. De första stegen jag tar på morgonen gör så ont att jag nästan vill skrika, vilket jag också vill göra om jag går barfota eller i strumplästen på hårt underlag. Men med skor på fötterna går det bra. Jag har vågat träna både spinning och en ny variant av bodypump, men de värsta hoppåskutt-passen håller jag mig ifrån.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar