tag:blogger.com,1999:blog-2211423323039512992.post2934453552385019644..comments2017-03-25T05:31:41.276-07:00Comments on Helgas träningsblogg (och lite om mat och vikt): Äta nyttigt och morgontränaUnknownnoreply@blogger.comBlogger2125tag:blogger.com,1999:blog-2211423323039512992.post-7652816310993418612015-06-27T05:21:52.302-07:002015-06-27T05:21:52.302-07:00Visst har du rätt. Igår åt vi sallad med bondbönor...Visst har du rätt. Igår åt vi sallad med bondbönor, halloumi grillar vi ofta. Ska göra mer sånt.Helgahttps://www.blogger.com/profile/13578357356523379992noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2211423323039512992.post-46568387592291823222015-06-27T02:54:28.917-07:002015-06-27T02:54:28.917-07:00Jag säger bara bönor, linser, ärtor av olika slag....Jag säger bara bönor, linser, ärtor av olika slag. Jag som är semivegetarian (eller för att vara precis, äter veg 95% av tiden men då och då äter fisk) blir heller sällan mätt på en sallad om den inte är matig. Du måste ha ordentligt med vegetariskt protein (testa att steka smaksatt tofu eller halloumi till maten) och gärna kokta eller ugnsbakta rotsaker i salladen. Energirik mat OCH bulk i magen så håller man sig mätt.suziluzhttps://www.blogger.com/profile/11685095580682263526noreply@blogger.com